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23 de nov. de 2023 · Es una de las hortalizas más producidas y consumidas en el mundo. Destaca en su composición el betacaroteno, que el organismo convierte en vitamina A o retinol, lo que le confiere un poder ...
La zanahoria silvestre o carrota (Daucus carota) es una especie de planta herbácea de la familia Apiaceae. Es la forma silvestre de la zanahoria (Daucus carota subsp. sativus). [2]
Daucus carota subsp. sativus, llamada popularmente zanahoria, es la forma domesticada de la zanahoria silvestre (Daucus carota) [2] y una especie de la familia Apiaceae, antes llamada Umbeliferae. Es la planta más cultivada dentro de esta familia. Es oriunda del centro asiático y del mediterráneo. [3]
1 de jun. de 2023 · La zanahoria es una verdadera joya nutricional. Es rica en betacaroteno, un antioxidante que se convierte en vitamina A en el organismo, beneficiando la salud ocular y fortaleciendo el sistema ...
traduction zanahoria dans le dictionnaire Espagnol - Français de Reverso, voir aussi 'zanahoria, zahorí, zanjar, zahareño', conjugaison, expressions idiomatiques.
zanahoria - Traduction Espagnol-Français : Retrouvez la traduction de zanahoria, mais également sa prononciation, des exemples avec le mot zanahoria....
3 de may. de 2023 · Pese a ser un ingrediente rico en azúcares, la zanahoria funciona muy bien en muchas recetas saladas, aportando su sabor, textura y contraste, tanto con carnes, pescados y con otras hortalizas.
¿Qué es la zanahoria, fruta u hortaliza? ¿Para qué sirve? ¿En qué forma sus carotenos y su vitamina A benefician nuestra salud? O lo mejor de todo, ¿cómo se convirtió en estrella tanto de los guisos como del pastel de zanahoria? Hoy, todo sobre la zanahoria.
3 de nov. de 2020 · Es la hortaliza con más betacaroteno o provitamina A, pero también de vitamina C, E, B9 o ácido fólico. Una ración de zanahoria cubre el 110% de la vitamina A necesaria, el 13% de la C y el ...
5 de jul. de 2021 · La zanahoria nos aporta tan solo 35 kcalorías por cada 100 gramos, menos que frutas como la manzana o como la pera. Si estás haciendo dieta para adelgazar y perder peso , come tantas zanahorias como desees porque serán tus aliadas: son nutritivas, hidratantes y aportan pocas calorías.
