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  2. www.youtube.com › watchRutina de Hombros (10 MIN) ¡Tonifica tus Hombros en Casa! -...

    Si quieres tener unos hombros tonificados desde tu casa acompáñame hacer esta rutina de 10 minutos, 10 ejercicios y sentirás que tus hombros arden en llamas ...more.

  3. Imágenes

    • Entrenamiento para hombros más grandes y anchos con Chuy Almada - YouTube
    • Chuy Almada, adicto al acondicionamiento físico - Inmortals Sport ...
    • Watch Exatlón Highlight: Exatlón EEUU 4: Chuy Almada gana su tercera ...
    • ¡Chuy Almada representa al fitness como boxeador y entrenador personal ...

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  4. www.youtube.com › watchRutina de hombros (14 MIN) ¡Gana músculo en casa! - YouTube

    Si sientes que entrenando en casa, solo estás perdiendo todo lo que ya tenías ganado y quieres tonificar o al menos no perder el músculo ¡TE INVITO A ENTRENA...

  5. www.youtube.com › watchDestruye Tus Hombros En Casa (30 Minutos) Rutina Para ... -...

    Chuy Almada. 3.57M subscribers. 778K views 2 years ago. ...more. Vamos a darle candela a los HOMBROS con este entrenamiento de hombros que bautizamos ``Destruye Hombros´´ ¡Solo necesitas un...

  6. www.instagram.com › chuyalmada › reelChuy Almada | Guarda este COMBO para el día de HOMBROS en el gym...

    24 de abr. de 2024 · El mío HOMBRITO 💦⚡️⚡️ #gym...". elevaciones frontales, tecnica isometrica, mancuernas, diez repeticiones, aguanta Torito.

  7. www.facebook.com › CoachChuyAlmada › videosRutina de HOMBRO en Casa RÁPIDA | Rutina de HOMBRO en Casa ... -...

    22 comments. 5.7K views. Chuy Almada. · October 6, 2022 ·. Follow. Rutina de HOMBRO en Casa RÁPIDA. Este reto te ayudará a ganar músculo, fuerza y resistencia en tus HOMBROS y tus brazos EN TAN SOLO 15 Minutos sin necesidad de equipo. Rutina completa aquí.

  8. www.facebook.com › CoachChuyAlmada › videosGUARDA ESTE COMBO PARA HOMBRO DE GLADIADOR! #chuyalmada ... -...

    5 de dic. de 2023 · View all 14 replies. View more comments. 2 of 97. GUARDA ESTE COMBO PARA HOMBRO DE GLADIADOR! #chuyalmada #facebookreel #fitness #ejercicio. Chuy Almada · Original audio.

  9. es-la.facebook.com › CoachChuyAlmada › videosRutina de Biceps Y Hombros | Quema Grasa y GANA MÚSCULO ... -...

    Chuy Almada. VIDEO COMPLETO AQUI .