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La zanahoria puede reducir la flatulencia, los cólicos, las infecciones intestinales, la úlcera péptica y las hemorroides. Además, es una hortaliza de carácter astringente por lo que está aconsejada en casos de diarrea, e incluso para las heces líquidas de los más pequeños.
30 de mar. de 2020 · De hecho, hoy se tiene evidencia de que la zanahoria fue cultivada inicialmente por su efecto medicinal, no como alimento. En general, se le atribuyen propiedades 2: Según se ha observado en diferentes estudios e investigaciones, estos son sus beneficios más importantes 3: 1. Protege la salud de los ojos.
3 de nov. de 2020 · Es la hortaliza con más betacaroteno o provitamina A, pero también de vitamina C, E, B9 o ácido fólico. Una ración de zanahoria cubre el 110% de la vitamina A necesaria, el 13% de la C y el ...
14 de feb. de 2024 · La zanahoria: un tesoro culinario y de salud. La zanahoria es una raíz comestible, de la familia de las umbelíferas. Es originaria de la zona de Eurasia y del norte de África, si bien hoy en día se cultiva por todo el hemisferio norte. Existen un gran número de variedades que se diferencian en el tamaño, el color o el sabor.
Zanahoria es el nombre común de una planta originaria de Eurasia y el norte de África y ampliamente distribuida por todas las regiones templadas del hemisferio norte; el nombre se aplica también a la raíz de la planta. La zanahoria es la raíz pivotante engrosada de la planta —de color anaranjado aunque t, ambién hay
5 de jul. de 2021 · La zanahoria cruda es una hortaliza rica en micronutrientes muy interesantes para nuestra salud. Ya desde la antigua Grecia, se conocían cuáles eran las propiedades y beneficios de la zanahoria y se consumía como un alimento – medicamento.. Si quieres descubrir las cualidades nutricinales de las zanahorias, conocer su valor nutricional y cómo cuida tu salud, sigue leyendo porque ...
31 de ene. de 2022 · La zanahoria es, además, uno de los pocos alimentos de origen vegetal que pueden aportarnos ciertas vitaminas del grupo B, como la vitamina B2 o riboflavina y la vitamina B6, ambas de máxima ...
